Jaanan kisaraportti: Raholan kymppi 7.5.2022
07.05.2022
Juoksu 52min31sek,
Keskisyke 162, maksimi 179,
10km, 5:12min/km
Eri tasoisille triathlonharrastajille ja triathlonista kiinnostuneille löytyy treeniohjelma ja PUHTI triathlonryhmä. Tule mukaan harrastamaan. Lue lisää.
Blogia kirjoittaa PUHTI triathlonin Jaana ja sieltä voit lukea treeni- sekä muita kuulumisia. Tästä blogiin.
Verkkokauppa
Verkkokaupassa ei tällä hetkellä tuotteita. Seuraava kävelystä juoksukuntoon verkkovalmennus alkaa elokuussa ja tulee myyntiin kesän aikana.
PUHTI valmennuksen ihmiset Jaana ja Juha. Lue lisää.
Juoksu 52min31sek,
Keskisyke 162, maksimi 179,
10km, 5:12min/km
Mulla oli keskiviikkona juoksun kynnystesti. Eli tasotesti. Eli sykerajatesti.
Juoksu 2h1min,
keskisyke 139, maksimi 164,
20km, 6:04/km